逛了这么久，进来一起聊聊吧~~~
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册
x
最近，听到一个让人伤心的经历。
一位31岁的二胎妈妈，情绪控制极好，从不发脾气，对待孩子温柔有耐心。
孩子们都喜欢她，街坊邻居也特别欣赏她。
可最后，这位妈妈却得了乳腺癌。
医生告诉她，压抑情绪，是乳腺癌的一个重要诱因。
这几年，我们经常能在看到这样的观点：妈妈情绪稳定，是孩子一生的福气。
导致很多妈妈不再敢发脾气，隐藏自己的情绪，耐着性子一遍遍地给孩子进行说服教育，还要完全接纳孩子的捣乱和“撒泼”……
本以为不发脾气，就是对孩子好，没想到最后自己生了病，教育效果也大打折扣。
在育儿过程中，我们首先是个人，然后才是妈妈。
情绪稳定，在我看来，不是不发脾气，而是不乱发脾气。
不敢发脾气的妈妈，才是孩子一生的灾难。
1 不敢发脾气的妈 养不出懂规矩的娃
一个十岁出头的男孩，不知道和母亲有什么深仇大恨。
竟用尽全身力气，一拳又一拳地打在母亲的脸、太阳穴、后心上，每一拳都挥向人体最脆弱致命的地方。
哪怕母亲躺下了，他依然不依不饶地用脚狠踹。
让我更气愤的是，这位母亲全程没有做出任何情绪反应，任由儿子对自己的施暴。
这样的母亲，在日常生活中并不少见。
之前看到一则新闻，6岁的女儿想买布娃娃，被妈妈拒绝后，竟然当众连踢妈妈好几脚。
面对女儿野蛮的行为，妈妈却任由其撒泼。
后来爸爸实在看不下去了，上前对着女儿就是一脚。
女儿顿时哇哇大哭。
这时妈妈倒发脾气了，立刻开始教育爸爸，说完还不忘去安慰女儿。
先不说爸爸的行为对不对，但妈妈的做法，实在让人费解。
孩子有第一次不尊重你的行为时，你不严厉指出，还充当起了“忍者神妈”，神情淡定自若。
这样做的后果可想而知，下面还会有第二次第三次第四次……
你以为孩子长大了就懂事了。
殊不知，这样的孩子，从小接受的指导不够，缺乏同理心，不但不能体会到你的辛勤付出，将来到了社会上，不懂得尊重他人，没有规则意识，也是要吃大亏的。
同时，家长从来不对孩子发脾气，ta对人的情绪没有基本的认知和察觉，情商也不会高到哪里去。
女儿3岁多的时候，就有个坏习惯，时不时动手打我们，最开始我会温言相劝，耐心引导。
但是，有一天她玩着玩着忽然冲着婆婆就是一巴掌，我迅速制止后，她看着我们笑嘻嘻的又给了一巴掌。
我当时很生气，严厉批评了女儿。
可能她从来没见过我对她这样发脾气，哇哇大哭。
但我并没有因为她的哭泣而妥协。
当孩子一些不良行为屡教不改，我们再怎么温和引导也没有用的时候，就应该明白的告诉她：“你这样做不对，妈妈很生气！”
孩子不是永远只能接受快乐，鼓励，赞扬这些正面情绪，她有责任知道自己的一些行为是很糟糕的，需要对这些行为造成的后果负责。
之后，女儿就基本不会无缘无故打人了，一次发脾气也丝毫不会影响我们的亲子关系。
要知道，孩子并不因为你毫无脾气的溺爱而更爱你，他会因为你有原则地管教他，而更爱你。
2 好妈妈不是不发脾气 而是掌握好分寸感
本文并不是鼓励大家在教育孩子时，可以任意发脾气。
0吼叫带娃，依旧是我们所推崇的，我也一直在尝试。
但真正关心孩子的人，没法做到一直不生气，不然得像开头那位妈妈一样，憋出病来了。
特别是在我们给孩子建立规则和界限的时候。
在孩子的本能看来，规则要么就是被阻止，要么就是被强迫，因此在面对规则的时候，本能的反应就是对抗。
这个时候，要从孩子年龄和本能出发去判断，用什么样的方式最合适。
对于一两岁的孩子 我们只要求保护孩子的安全和健康即可，不需要给ta讲什么道理。
当孩子出现一些不好的行为时，可以用自然转移注意力法。
比如，孩子要玩垃圾桶了，我们这个时候就可以吹一个气球，让气球满屋子飞。
然后再吹一个，递给ta，让ta来玩这个气球，同时自然而然的把他和垃圾桶分离开。 如果我们这时候认真地跟孩子讲垃圾桶脏，不能玩，结果只会让ta更加关注垃圾桶。
多次说教未果后，我们要么发火，要么憋着，多伤身体。
所以，掌握孩子的成长规律和育儿方法非常重要。
孩子长大一点，到三四岁，这个方法可能就失灵了。
但我们要记住一点，对4岁以前的孩子，不要有太多的自律层面的要求，因为他的大脑还不具备相应的生理功能。
也就是说，只要孩子的行为达到了、符合了我们的要求，我们的目的就达到了，不要指望他现在就自觉、懂事地遵守规则。
有了这个层面的认识，我们对孩子的行为就会宽容许多。
这时，建立规则的方式，还是有很多的。
首选的当然是游戏，因为游戏能最大程度地减少冲突，用游戏的行为让孩子达到我们的要求。
但很多时候我们想不到什么游戏，或者不适合用游戏的方式，那么直接阻止孩子做不该做的事、或者直接要求孩子做必须做的事，都是完全没问题的。
只要注意这3点：
01 我们要用行动去阻止和要求，少用语言。
比如孩子不排队，跟别的小朋友抢摇摇车玩。
这时，我们就应该直接过去，把他抱开。
而不要只是站在旁边说：不可以。回来，我们要排队。
02 态度要足够温和。
前面我们说，要用行动阻止孩子，不同的态度会在肢体动作上体现出来。
如果我们嫌孩子不懂事，是个坏孩子，动作就会很强硬。
孩子的感觉是很敏锐的，这样会让ta更难配合。 而温和的态度会让我们的采取动作的时候恰到好处，更好的与孩子建立联结，让ta配合。
举个例子，孩子打人，强硬的态度就是把孩子当成敌人一样制服，用力紧紧抓住孩子的双手。
而温和的态度，是拦住孩子，这个时候你可以抱住ta，力度根据孩子的反抗程度来调整。
03 要有充分的心理准备
立规矩是带有强迫性的，孩子被强迫了就一定会抱怨，会对我们态度恶劣，甚至会发脾气和哭闹。
这种时候对我们任何人都是有挑战的。
因为我们的大脑当中也都有情绪本能，所以要做好准备，不要陷入情绪对抗。
有时候避免不了“吼”，假如“吼”是当时最有效办法，那么吼一声，产生效果了，就可以了，不要再继续说个不停。
有一次，带女儿回外婆家，女儿要进别人的菜园子看看。
我跟她说：那是别人的园子，不可以随便进的。
但女儿说着，就开始往栅栏上爬。
我当时立刻吼了一句：不许爬，快下来。
看到我发火了，女儿立即停止了她的行为。
说实话，当时除了吼，我也没想到更好的方法，到现在也没想到。
这时候的吼，相当于阻止孩子的坚定的行动，行动有效果之后，我就继续保持温和的态度。
在孩子情绪稳定之前，不跟孩子讲道理。
吼，针对的从来都是孩子的行为，而不是针对人。
我们要认清，愤怒没有错，错的是我们在愤怒时所做的行为。
比如对孩子嘶吼，辱骂，甚至殴打，这些才是我们需要控制的。
3 爸爸体贴妈妈 才是孩子一生的福气
人们经常说，妈妈的好脾气、好心态对一个家庭有多重要。
很多妈妈为了孩子，为了家庭，也在努力去克制。
但我很想说一句，身体的疲惫，其实会严重损害一个人的情绪。
想要一个情绪稳定的妈妈，就不要让妈妈总是超负荷的去做事。
曾经在网上看到过一个全职妈妈的时间表。
- 早6：00闹钟。6：45出门，7：15到学校。
- 早高峰，8：30到家。
- 打扫卫生、洗衣服、买菜或者外出办事。
- 15：00出发接孩子，15：30到学校，16：00到家，前提：不堵车。
- 16：30-17：30准备晚饭，吃饭，洗碗。
- 18：00-20：30陪孩子写作业。
- 21：30-22：30准备睡觉。
- 每周三项课外课程。接送，接送，接送。
说实话，看完唯一的感觉就是，还不如去上班。
上班，有钱，有周末。
在家呢？全年无休，没钱没地位，甚至别人还不尊重你。
这样的妈妈，怎么情绪稳定，脾气怎么能不差。
一个好的家庭，需要的是一个互相理解、共同分担的环境，家里人的体贴，特别是丈夫的理解和帮忙，才是妈妈好脾气的解药。
小时候，我爸就很忙，我和姐姐都是妈妈一手拉扯大的。
有一段时间，妈妈心情很差，经常闹脾气，做什么事她都看不顺眼。
后来，爸爸跟我说了一句话：妈妈只是太累了，不是针对你。
于是，我们全家就有了一个口号：让妈妈开心。
怎么才能让妈妈开心呢？从给妈妈放假开始。
爸爸一回到家里，就主动包揽了买菜做饭的活儿。
周末我们休息在家，会轮流打扫卫生，不再只是让妈妈一个人忙里忙外。
无形之中，妈妈有了自己的空余时间，可以约老朋友出来喝茶聊天，放空自己，做自己喜欢的事情。
心情也开始变得好起来。
连做家务都是乐呵呵的，再也不会因为鸡毛蒜皮的小事，和我们没完没了地较劲。
所以爸爸们，别总以自己忙为由，就理所当然的不承担家庭责任。
美国总统奥巴马不管多忙，都会抽空帮妻子带娃，从未缺席过女儿的家长会。
你还能比人家总统忙吗？
要知道，妈妈是一个家庭的晴雨表，她不快乐，全家遭殃！
愿你能多陪陪孩子，多体贴体贴妻子。
一个幸福的家庭，才是对孩子未来最大的投资！
| 
发表于 2021-4-16 21:05:51
